Categories
Interieur Ontwerp

De therapeutische kracht van het verzorgen van tuinen en boomgaarden thuis

De liefde voor de teelt en verzorging van planten kan een van die eeuwige liefdes zijn, onbetwistbaar en beoefend in alle culturen en te allen tijde. We hebben allemaal de onmiskenbare voordelen opgemerkt die direct contact met de aarde, met de natuur en al het welzijn dat ons op zeer verschillende en diepe niveaus kan brengen, ons brengt.

De Japanners weten dit heel goed, en vandaar is hun liefde voor zen-tuinen geboren. Die prachtige ruimtes waarin de Japanners zand, gladde stenen, grind, vegetatie en verschillende figuren verwerken en waarmee ze inspirerende en ontspannende omgevingen creëren, of die dienen als een ruimte voor meditatie of het cultiveren van aandacht en concentratie. . Velen van hen zijn openbaar en toegankelijk voor iedereen die een paar minuten of uren wil besteden aan contemplatie. Maar vele anderen maken ook deel uit van privétuinen en een dagelijkse verzorgingsroutine met belangrijke voordelen voor degenen die het beoefenen.

In onze cultuur zien we daar ook veel voorbeelden van. De afgezonderde monniken van de Cartuja de Escaladei, die van de 12e eeuw tot de 19e eeuw in het Catalaanse klooster woonden, woonden in hun persoonlijke cellen, maar hadden een ruimte voor de teelt van een tuin en een boomgaard. Dus de dag van dag tot dag van deze religieuze toegewijd aan contemplatie, werd verdeeld tussen religieuze praktijk, de studie van verschillende disciplines en de zorg voor hun persoonlijke tuin, als een geweldige manier om zowel lichaam, geest als geest te oefenen.

Wat zijn de voordelen van tuinieren?

Zoals we al zeiden, ze zijn talrijk en zeer gezond, omdat ze fysieke beweging combineren met behendigheid of geduld, wat een geweldige methode kan zijn om mindfulness of mindfulness te beoefenen en zo te genieten van de voordelen van deze contemplatieve oefening.

Verbetert geheugen, coördinatie en verantwoordelijkheid bij taken

Stimuleert kracht, balans, creativiteit en het leren van nieuwe vaardigheden (stelt je ook in staat verloren vaardigheden te hervatten)

Vermindert stress en bevordert rust en ontspanning

Het kan een nieuwe manier van plezier en socialisatie zijn

Het thuis kweken van groenten of aromatische planten kan een geweldige therapie zijn als we ons concentreren op het proces dat hun teelt omvat, van ontkieming tot oogst. De dagelijkse groei van de planten die we kunnen observeren, zal de stemming helpen verbeteren en zorgen van kinderen, volwassenen en ouderen wegnemen.

Categories
Interieur Ontwerp

Welk huis te kopen? Architect Tips

Dit zijn enkele dingen waar een professional in de sector naar zou kijken bij het nemen van een beslissing:

Onveranderlijke vragen: het eerste waar u op moet letten, zijn al die factoren die u niet kunt veranderen, zelfs niet met een alomvattende hervorming. Zelfs als dat zo was, zijn er wijzigingen die zo kostbaar zijn dat ze economisch onhaalbaar kunnen zijn.

Algemene staat: De tweede vraag waarmee rekening moet worden gehouden bij de aankoop van een woning is de algemene staat van constructie. Dit hangt af van veel aspecten zoals de leeftijd, de kwaliteit van de materialen op het moment van installatie of de mogelijke schade veroorzaakt door de vorige huurders.

Juridische kwesties: er moet aan worden herinnerd dat wanneer u een huis koopt, u ​​een reeks juridische verplichtingen aangaat. Dit geldt in het bijzonder voor een appartement, aangezien sommigen naast woningen ook een percentage van het gebouw waarin het zich bevindt, verwerven, met alle kosten van dien.

Werkt: het meest normale is dat we een huis kopen dat al aan het nadenken is over het veranderen van sommige dingen. De meest voorkomende hervormingen vinden meestal plaats in keukens en badkamers, en het is handig om rekening te houden met de extra kosten die de kosten van het werk met zich meebrengen.

Waar is hij Locatie is alles

De locatie van uw huis is om verschillende redenen cruciaal. De eerste hiervan is de hoeveelheid licht die binnenkomt. Een goed verlichte woning staat synoniem voor energiebesparing en levenskwaliteit. Dit hangt af van verschillende factoren, zoals de oriëntatie van de gevels, de straatbreedte en de grootte van de openingen. Houd echter de oriëntatie op het zuiden in de gaten zonder bescherming tegen de zon: te veel hitte in de zomer betekent een hogere kostenpost voor thermische comfortsystemen.

Hoe verhoudt het zich tot de buitenkant? Het belang van een geschikte gevel

De compositie van de gevel van een woning bepaalt, naast de esthetische component, belangrijke aspecten zoals thermisch, akoestisch en lichtcomfort. Houd er rekening mee dat de gevels van een woning vaak sterk worden bepaald door gemeentelijke voorschriften, dus het vermogen van de eigenaar om de gevels aan te passen is meestal vrij beperkt.

Waar ga je parkeren? Goede vierkanten zijn er niet

Het is niet verwonderlijk dat het bestaan ​​van parkeerplaatsen de kwaliteit en de prijs van een huis direct beïnvloedt. Dit geldt met name in stedelijke gebieden, waar het tekort aan plaatsen ze tot waardevolle bezittingen maakt.

Heeft het een goede toegankelijkheid? Algemeen comfort en naleving van regelgeving

Toegankelijkheidsvoorwaarden hebben een speciaal gewicht in het geval van hoge verdiepingen, en in deze situatie is de aanwezigheid van een lift de sleutel. Zelfs als er een is, is het belangrijk om te controleren of het vanaf de begane grond begint, omdat je in bepaalde gevallen (zoals sommige landgoederen van de Ensanche-wijk van Barcelona) eerst trappen moet beklimmen voordat je er toegang toe hebt. Andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden, zijn de opritten om aanzienlijke oneffenheden te overwinnen, of de toestand en breedte van de algemene trap.

Hoe is het timmerwerk? Alert met energieverlies

Van alle elementen om op te letten, is timmerwerk misschien wel het belangrijkste. Een slechte kwaliteit of in slechte staat timmerwerk kan allerlei pathologieën of schade veroorzaken, zoals onder meer water- en vochtlekkage, temperatuurverlies of akoestische problemen.

Categories
Interieur Ontwerp

Geprefabriceerde huizen, de oplossing van de toekomst?

Wat is een prefab huis

Om te beginnen is het handig om onderscheid te maken tussen geprefabriceerde huizen en modulaire huizen. Een geprefabriceerd huis is een huis dat volledig in een industrieel magazijn is gebouwd en vervolgens is verplaatst naar de uiteindelijke locatie, waar het na een kort bouwproces permanent is geplaatst, waar het op de grond staat en de voorzieningen zijn aangesloten op het lokale netwerk . In tegenstelling tot stacaravans (zoals een woonwagen bijvoorbeeld), zijn gefabriceerde huizen onroerend goed en moeten ze voor altijd blijven staan.

Ontkracht mythes over gefabriceerde huizen

Er zijn tal van vooroordelen over geprefabriceerde huizen, alsof het feit dat ze in een werkplaats zijn gebouwd geen “echte” huizen zijn, of noodzakelijkerwijs een slechtere kwaliteit moeten vertonen. Maar de waarheid is dat er niets verder van de realiteit is, aangezien het in de meeste gevallen onmogelijk is om een ​​onderscheid te maken tussen een geprefabriceerd huis en een huis dat dat niet is, er zijn gevallen van geprefabriceerde huizen met absoluut luxe afwerkingen.

Voor- en nadelen van geprefabriceerde woningen: snelheid van uitvoering, naleving van deadlines en budgetten, duurzaamheid, terreinbepaling, geen improvisatie en verkrijgen van vergunningen.

Moet ik een gefabriceerd huis kopen?

Bij het analyseren van de details kan worden gezegd dat er omstandigheden zijn waarin het ten zeerste wordt aanbevolen om te kiezen voor een geprefabriceerde woning: in wezen die waarin de bouwtijd een bepalende factor is. Een andere mogelijkheid is dat de klant bereid is een bepaalde kwaliteit op te geven in het streven naar een kritische prijsdaling. Het kan ook een aantrekkelijke optie zijn als u een perceel heeft gekozen dat ver van de bewoonde wereld ligt, vanwege de besparingen die dit met zich meebrengt in termen van materiaaltransport en het onderhouden van arbeiders ter plaatse.

Categories
Interieur Ontwerp

Ventileer het huis

Zuurstof en licht om huisstofmijt te bestrijden en

Huisventilatie heeft veel gezondheidsvoordelen. Enerzijds zorgen we ervoor dat de lucht wordt geoxygeneerd, waardoor stofdeeltjes en mijten worden verminderd en ook slechte geuren worden verwijderd. Bovendien kunnen ultraviolette stralen tegen sommige micro-organismen in huis werken, dus het is belangrijk om, waar mogelijk, ramen te openen zodat deze stralen het huis kunnen binnendringen. Door de natuurlijke luchtcirculatie kunnen we bovendien de vochtigheid van het huis regelen, vooral in gebieden met zeer droog weer of tijdens de koudere maanden. Dit is erg belangrijk omdat het gebruik van verwarmingstoestellen tijdens deze maanden van het jaar de omgeving waarin we leven te droog kan maken en dat, zoals we hieronder zullen zien, een negatief effect kan hebben op de gezondheid.

Het Sick Building Syndrome

Precies de warmte die wordt opgewekt door verwarming en huishoudelijke apparaten is een van de belangrijkste redenen waarom het wordt aanbevolen om minimaal één keer per dag te ventileren. Kachels, ovens, kachels of open haarden verspreiden kooldioxide, radon en stikstofoxide in de omgeving en dit kan leiden tot hoofdpijn, vermoeidheid of slaapproblemen voor de bewoners.

In feite gebruikt de Wereldgezondheidsorganisatie het concept van het Sick Building Syndrome (SEE) om te verwijzen naar de “groep ziekten veroorzaakt door luchtverontreiniging binnenshuis”. Onder de middelen die deze ziekten kunnen veroorzaken, benadrukt de organisatie gassen en dampen van chemische oorsprong, bijvoorbeeld die afkomstig zijn van schoonmaakproducten, kunstmatige parfums of plastic voorwerpen die we thuis hebben. Het is ook belangrijk op te merken dat hoe dichter een ruimte is, hoe hoger de dichtheid van gassen.

Gebrek aan ventilatie: meer allergieën en meer virussen

Deskundigen associëren een gebrek aan ventilatie ook met een toename van allergieën, vooral in de tijd van het jaar waarin ze het meest aanwezig zijn. De reden is dat allergie-veroorzakende mijten, die zich voeden met dode huidcellen, ingebed raken in bedden, stoelen of banken. Om deze reden wordt aanbevolen dat mensen met een neiging tot allergieën de kamers goed ventileren en deze oppervlakken regelmatig reinigen. Om hoge pollenconcentraties van buitenaf te voorkomen, wordt het natuurlijk aanbevolen om dit na tien uur ‘s ochtends te doen en de ramen de rest van de dag gesloten te houden.

Gesloten omgevingen daarentegen vergemakkelijken ook de overdracht van virussen, omdat ze zich niet verspreiden en gemakkelijk kunnen worden overgedragen. Het is echter ook niet raadzaam om te overschrijden bij het luchten van het huis, omdat luchtstromen tot verkoudheid kunnen leiden. Ten slotte moet rekening worden gehouden met het effect van een gebrek aan vochtigheid op de gezondheid, waardoor de huid en ogen uitdrogen, waardoor de goede werking van het ademhalingsslijmvlies wordt aangetast.

Verbeter de lucht in ons huis

Het goede nieuws is dat we de meest schadelijke stoffen kunnen verwijderen en virussen en allergieën in huis kunnen voorkomen door elke dag minimaal 15 minuten te ventileren. Deze beluchtingstijd kan variëren naargelang het aantal mensen dat in huis woont, en neemt toe als er veel inwoners zijn.

Voor effectieve ventilatie is het belangrijk om natuurlijke stromingen in huis te creëren, of wat sommige experts ‘kruisventilatie’ noemen, namelijk twee ramen openen op twee tegenovergestelde plaatsen in huis zodat de lucht sneller kan circuleren. In deze tijd van het jaar is het aan te raden om grote ruimtes ‘s middags te ventileren, terwijl de slaapkamers’ s ochtends kunnen worden geventileerd (om de luchtvochtigheid bij het ademen ‘s nachts te elimineren) of voor het slapen gaan. Om de luchtvochtigheid te regelen, kunnen we elektrische luchtbevochtigers of ionisatoren gebruiken, of wedden op de altijd effectieve kamerplanten. Cactussen, bromelia’s, Engelse klimop of orchideeën zijn enkele opties om de lucht op natuurlijke wijze te vernieuwen.

Categories
Interieur Ontwerp

Ideeën en trucs voor kleine vloeren

Een klein huis kan groter lijken als je weet hoe je alle ruimte en elke hoek van het huis kunt benutten. Het hebben van een klein appartement betekent niet dat je niet veel dingen kunt hebben, het enige dat je moet weten alle decoratieve en opbergoplossingen om alles te passen en het er veel groter uit te laten zien dan het in werkelijkheid is.

We laten u enkele eenvoudige ideeën achter die u kunt volgen om uw kleine huis er veel groter en altijd netjes uit te laten zien.

Afstand tussen objecten

Door de meubels van elkaar te scheiden, kunt u visuele ruimte winnen, op dezelfde manier dat er minimaal 80 cm overblijft tussen de verschillende omgevingen (woonkamer, eetkamer …). Het is ook belangrijk dat natuurlijk licht door het hele huis stroomt, daarom raden we u aan grote en grotere meubels aan de muur te plakken zodat het licht kan binnendringen.

Sluit het terras

Een goede oplossing om meters te winnen is het sluiten van het terras om ruimte toe te voegen aan de woonkamer. Idealiter zou u witte of lichtgekleurde behuizingen moeten gebruiken om een ​​gevoel van diepte en daarmee ook ruimtelijkheid te geven.

De kracht van neutrale kleuren

Door de witte kleur lijken de kamers veel groter dan ze zijn, omdat het diepte toevoegt en de muren weghaalt. We raden aan deze kleur te combineren met andere lichte tinten en af ​​en toe een intens kleurendetail.

Sofa

De bank is een van de meubels die het meest in beslag neemt in een huis, daarom is het erg belangrijk om te weten hoe je hem moet plaatsen en hoe je hem goed moet krijgen. Als het uw droom is om twee banken te hebben, raden we aan dat als de woonkamer vierkant is, u ervoor kiest om ze in een “L” te plaatsen, en als ze lang zijn, ze parallel te rangschikken. Toch, bij gebrek aan meters thuis, is een enkele bank de beste oplossing, die u kunt aanvullen met een fauteuil.

Categories
Interieur Ontwerp

Natuurlijk hout, nieuwste aanpasbare trend ook in badkamer- en keukenvloeren

Warmte, stijl en isolatie. Dit zijn de drie grote deugden die houten vloeren ons bieden, een natuurlijk materiaal dat terecht de onbetwiste koning van de meeste huizen is geworden. We zien het regeren in nieuwbouw, maar ook in een zeer groot aantal met stijl beladen hervormingen, die niet alle voordelen van deze optie willen missen die nooit faalt en die in staat is om praktisch alle decoratieve stijlen perfect te matchen en dat de meeste interieurontwerpers nemen deel aan hun meest uiteenlopende projecten.

In de loop van de tijd is het gebruik ervan geëvolueerd in overeenstemming met de ontwikkeling van nieuwe technologieën en moderne markttrends. En als we het eerder hadden gereserveerd voor bepaalde kamers in het huis, zoals de eetkamer of slaapkamers, kan het nu vochtige ruimtes zoals de keuken of badkamer betreden, zonder risico op schade of zwelling, en wordt het een zeer resistent materiaal , heel warm, heel zacht en heel stil.

Dezelfde verdieping voor alle kamers van het huis

Stijve vinylvloeren maken het nu ook mogelijk om ze in badkamers en keukens te gebruiken dankzij een speciale anti-vocht en zeer resistente behandeling, waarmee we een effect van grote continuïteit en ruimtelijkheid in vloeren door het hele huis kunnen bereiken, iets wat vooral interessant is in projecten met weinig meters of in kleine verdiepingen waar dezelfde verdieping voor veel samenhang en visuele compactheid zal zorgen. En zelfs als we een airconditioningsysteem hebben met vloerverwarming.

Hout en porselein voor een industriële stijl

Het is een combinatie 10 waarmee we badkamers en keukens kunnen creëren met een onberispelijke industriële stijl. Hiervoor gebruikt Discesur houten vloeren in combinatie met imitatie cementporselein, vermengd met witte tinten op het aanrecht of strakke lijnen op het meubilair die een zeer modern effect creëren.

Hout en marmer voor een vernieuwde klassieke uitstraling

Een terugkeer naar de klassieker, maar van de puurste avant-garde is het ook mogelijk met houten vloeren. Hier is een voorbeeld van: het gebruik van hout op de vloer wordt tegengegaan door de imitatie marmeren porseleinen tegels op de badkamerwand, waardoor een nobele en warme sfeer ontstaat.

Hout naast steenachtig Nog een stercombinatie die triomfeert voor een spectaculaire afwerking in een zeer warme en gezellige stijl. Steenmaterialen, zowel kalksteen imitatie porseleinen tegels als de meest bijzondere stenen, gaan perfect samen met donkere houtsoorten en lakken

Categories
Interieur Ontwerp

10 oplossingen voor kleine keukens

Je hebt vast wel vaker gezocht naar trucs om kleine keukens te versieren, sleutels voor mini-keukens, oplossingen om de keuken te verdelen, ideeën voor keukens met een paar meter … Nou, de zoektocht is voorbij. We hebben de tien belangrijkste oplossingen voor de kleinste keukens samengesteld.

1. De beste distributie

Het is er een die profiteert van alle ruimte. Niet dat er een betere opstelling van meubels is dan een andere voor een kleine keuken, het hangt af van de vorm van de plant. Maar u moet profiteren van alle ruimte, online, in U of parallel en van vloer tot plafond.

Kies voor open opbergoplossingen om die van meubels met deuren aan te vullen. Denk aan planken waar u borden kunt stapelen, keukengerei in potten kunt doen of dozen en blikken in dozen kunt organiseren.

2. Profiteer van natuurlijk licht. Goed verlichten

Heeft uw keuken een raam? Ze is dus een uitstekende student. Natuurlijk licht is de sleutel om ruimtes breder te laten lijken. Bovendien kunt u kleuren gebruiken die donkere keukens niet kunnen betalen.

Zorg in ieder geval voor kunstlicht, zowel onder hoge meubelen (voor het verlichten van de werkplek) als met schansen of spots in magazijn- en pantryruimtes en natuurlijk de meest algemene plafondverlichting.

3. De kleuren die het beste bij uw keuken passen

Lichte kleuren reflecteren altijd licht. Wit is een veilige optie. Hoewel je het kunt combineren met kleuraccenten in de accessoires of op het aanrecht. Ook de zachte versies van de kleuren zijn toegestaan ​​als je wat kleur wilt.

De meest intense versies van de kleuren zijn alleen gereserveerd voor zeer specifieke penseelstreken en beter in felle kleuren zoals limoengroen of geel.

4. Visuele effecten die werken

Zoals bijvoorbeeld het plaatsen van een foto op een muur, een behang of een muurschildering, die diepte of een gevoel van openheid geeft aan de ruimte. Het zal zijn alsof je nog een raam opent. Bekijk dit idee eens.

5. Meubels en hulpstukken

Het meubilair moet profiteren van elke centimeter en de totale hoogte van de muren. U krijgt meer magazijnruimte. Kolommeubilair is best handig. De diepte van onderkasten is 60 vanwege de grootte van apparaten, maar hoge kasten en kolommen kunnen hun diepte verminderen om de ruimte lichter te maken.

Het werkt ook om hoog meubilair te vervangen door planken, die visueel lichter zijn. Je moet ze natuurlijk in perfecte staat houden.

6. Verticale opslag

Soms merken we dat de keuken al is ingericht en we zijn niet van plan de meubels uit te breiden. Dan is het handig om te profiteren van de vrijgemaakte muren met verticale opslagoplossingen, met planken of staven.

7. Panelen en veel bestelling

Door volledig gecamoufleerd te worden met het meubilair, wordt het visuele gewicht verlicht. U kiest er dus voor om huishoudelijke apparaten te integreren.

8. Klaptafels of ondiepe tafels

Als bar kun je een gevlogen plek op het aanrecht achterlaten om een ​​fastfoodbar met krukken te creëren. Je hebt een minimale diepte van 40 cm nodig. Er zijn ook tafels die zich verschuilen achter de voorkant van een keukenla. Het zijn kleine oplossingen voor het ontbijt of om het werkblad indien nodig uit te breiden.

Met een klapbord heb je een tafel om in de keuken te eten die met een simpel gebaar aan de muur blijft hangen en de ruimte in de keuken vrij laat om te werken.

9. Profiteer van elke hoek

Met hoekmeubilair, het raamgedeelte, met haken onder een plank, met tafels op de kookplaat om aan te werken en vervolgens te koken, met meubels en planken als een open voorraadkast … er zijn altijd ideeën voor mini-keukens die je kunt toepassen op de jouwe.

10. Mini-eilanden

Om een ​​eiland in de keuken te plaatsen is weliswaar ruimte nodig, maar er zijn hele kleine eilandmodellen, ontworpen voor kleinere keukens. Velen hebben geen kook- of schrobruimte, waardoor hun afmetingen worden verminderd. Gebruikt als extra werkblad en magazijnruimte.

Categories
Interieur Ontwerp

Zet de keuken op orde

Afneembare accessoires

Deze oplossingen zijn uw belangrijkste bondgenoot bij het zoeken naar orde in de keuken. De sleutel hier is om accessoires te gebruiken die de bestelling garanderen. De uitneembare dienbladen, de verborgen lades, de manden en planken zullen je bondgenoten zijn, zodat de rommel nooit op deze ruimte in je huis stapt.

Profiteer van elke centimeter

Misschien is de factor die het meest tegen deze kamer speelt het aantal elementen dat we er normaal in hebben. Daarom is het maximaliseren van uw opslagcapaciteit van vitaal belang om de aandoening te overleven. Gebruik maken van de hoeken om bijvoorbeeld een kleine uitneembare kast op te nemen waar de kruiden te plaatsen is een zeer goede optie. U kunt ook profiteren van de muren, planken plaatsen of de grote lades gebruiken om daar te plaatsen wat u wilt verbergen, bijvoorbeeld de vuilnis- en recyclingcontainers.

De multifunctionele wagen schiet te hulp

Met een multifunctionele kar kunt u uw ruimte verder uitbreiden. Het hoeft geen groentewagen te zijn. Dankzij het brede scala aan ontwerpen en opties die tegenwoordig bestaan, kunt u het zelfs gebruiken voor wat u maar wilt. Van het bewaren van groenten in feite tot een open voorraadkast, tot het bewaren van lege potten of producten die niet gekoeld hoeven te worden.

Categories
Schoonheid

Haar thuis bleken is mogelijk en we weten hoe we het moeten doen

Hoe gaat het met je manen? Een doorslaggevende factor

Bij volmacht kunt u uw haar bleken, ongeacht uw haartype en kleur. Er zijn echter gevallen waarin dit niet het meest aanbevolen idee is. Op deze manier hangt het af van de structuur van je haar of het wel of niet raadzaam is om je haar te verkleuren. Dat wil zeggen, als u eerder andere schadelijke behandelingen op uw manen heeft toegepast, zoals een eerdere verkleuring of een permanente verkleuring, is het beter om deze te vermijden.

Deskundig advies

Laten we onszelf niet voor de gek houden. De beste manier om ons haar te kleuren en te bleken, is door onszelf in de handen van een professional te geven. Als dit het geval is, is het waarschijnlijk dat u ons zult adviseren dat, om ervoor te zorgen dat ons haar de kleur waar we naar op zoek zijn, we moeten bleken voordat we gaan verven. Dit is de beste methode zolang ons haar niet eerder is gebleekt.

Hoe ons haar thuis verven?

Besteed aandacht aan al diegenen die het wagen om hun haar thuis te bleken, we weten welke producten je moet gebruiken en welke stappen je moet volgen. Eerst moet je je haar “bleken”. Hoe? met een bleekproduct.

Haar bleken: 3 zelfgemaakte trucs die werken

1. Verkleuring met kamille

Als je je haar wilt verkleuren, maar het niet te veel wilt beschadigen of het niet wilt beschadigen, raden we je aan het met kamille te bleken. Dit ingrediënt is veel respectvoller voor je haar dan enig bleekmiddel en bovendien is het heel gemakkelijk aan te brengen.

2. Verkleuring met honing

Honing heeft tal van gunstige eigenschappen voor de huid en het haar en wordt daarom vaak gebruikt als huismiddeltje voor vele doeleinden, of het nu gaat om gezondheid of schoonheid. Maar wist je dat je er ook je haar mee kunt bleken?

3. Verkleuring met zuiveringszout

Zuiveringszout is een uitstekende remedie om ons haar thuis te bleken, omdat het blekende eigenschappen heeft. Bovendien is het een zeer respectvol product, omdat het de kleurstofmoleculen verwijdert die ons haar zijn binnengedrongen, maar onze natuurlijke kleur niet bederft.

Door: María Viéitez

Categories
Schoonheid

Lichaamsacne: waarom krijg ik puistjes op mijn billen?

Hoewel acne een aandoening is die meestal wordt geassocieerd met adolescentie, zijn er veel volwassenen die er nog steeds last van hebben. Dit probleem omvat ook acne in het lichaam, wat kan leiden tot zeer vervelende en lelijke puistjes.

De bilspieren zijn een van de gebieden waar deze puistjes het vaakst voorkomen, omdat in dit gebied follikel-talgeenheden in overvloed aanwezig zijn, die gemakkelijk papels en puisten kunnen veroorzaken wanneer ze om de een of andere reden geïnfecteerd raken. Hoewel we u hier enkele tips zullen geven die u in de praktijk kunt brengen om uzelf van deze specifieke plekken te bevrijden, is het, als uw probleem aanhoudt, het meest raadzaam om een ​​dermatoloog te raadplegen die de oorzaak van het probleem kan achterhalen.

Waarom verschijnen er puistjes op mijn billen? Dit zijn de meest voorkomende oorzaken

Vooral in de herfst en winter hebben velen van ons de neiging om acne in het lichaam te ontwikkelen. Vanwege de kleding die we gebruiken, minder ademend dan zomerkleding en zweten, komen puistjes vaak voor op verschillende delen van het lichaam, vooral op de rug en billen. De huid in deze gebieden wordt gemakkelijk geïrriteerd door wrijving veroorzaakt door kleding en vocht, wat de groei van bacteriën bevordert. Dit alles zorgt ervoor dat er puistjes verschijnen, die snel opzwellen en tot behoorlijk ongemakkelijke puistjes kunnen leiden.

Hoe het probleem aanpakken?

Maak je geen zorgen We hebben goed nieuws. Hoewel er geen 100% waterdichte methoden zijn om van billen af ​​te komen, kan dit probleem worden verbeterd – en veel – door de onderstaande tips te volgen.

1. Draag ademend ondergoed

Zoals we hebben gezegd, is het gebruik van het verkeerde ondergoed een van de factoren die de verschijning van puistjes op de billen bevordert. Als je dit probleem hebt of ooit hebt gehad, raden we je aan om ondergoed van synthetische vezels te vermijden en in plaats daarvan katoenen slipjes te gebruiken, een veel huidvriendelijker materiaal. Wat pyjama’s betreft, is het ideaal om lichte katoenen kleding te gebruiken.

2. Vermijd wrijving

Om je huid te beschermen – dit kan op alle soorten kleding worden aangebracht – is het ideaal om katoenen kleding te gebruiken die niet te strak zit. Dit voorkomt het verschijnen van geïnfecteerde puisten en follikels aanzienlijk.

3. Afschilfering is de sleutel

Als uw huid vatbaar is voor puistjes, moet scrubben een verplichte stap zijn in uw verzorgingsroutine. Een keer per week je huid grondig scrubben is de sleutel tot het verwijderen van dode huidcellen en het verwijderen van poriën. We raden je aan om, om je huid zo goed mogelijk te verzorgen, exfolianten van natuurlijke ingrediënten te gebruiken of om zelf maskers te maken. Bijvoorbeeld met koffie, suiker of honing.

4. Zorg voor hygiëne

Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar goede hygiëne is essentieel als je van de puistjes af wilt. Hiermee bedoelen we niet alleen de douche- en bodylotions. Daarnaast is het essentieel dat u uw handdoek regelmatig verwisselt – u mag een douchedoek niet vaker dan drie keer gebruiken – en dat u uw ondergoed minimaal 60 graden wast.

5. Een gezond dieet

Onze voeding speelt een belangrijke rol bij het ontstaan ​​van huidaandoeningen. En het is dat een onevenwichtig dieet of te rijk aan snoepjes acne-problemen in het lichaam kunnen veroorzaken, zelfs tabak kan het optreden van deze problemen stimuleren. Als je deze puistjes wilt voorkomen, is het daarom essentieel dat je een volledig en uitgebalanceerd dieet volgt en vooral dat je minimaal 2 liter water per dag drinkt.

Door: María Viéitez